Sturmkompass

Ein tiefer Atemzug,

ein zweiter,

ein dritter,

ich fühle mich selbst,

vorbei das Gewitter.

Im Hier angekommen,

mitten im Leben,

stehe ich im Fluss,

und beginne zu schweben.

Ein Kribbeln im Bauch,

das Herz öffnet weit,

im Sein verankert,

nun bin ich bereit.

Die Erkenntnis kommt leise,

doch kann ich klar seh’n:

ein Fließen heißt manchmal,

in die andere Richtung zu geh’n.

© Fiona Novale

Dieses Gedicht wird im Rahmen des Festivals “Wie wollen wir gewesen sein?” im Oktober 2026 in Graz ausgestellt.